MYM – Kreativität
KREATIVITÄT ist der Fokus in der nächsten „Mindful Yoga + Meditation“-Session am Mittwoch, den 15.7., 11:30 Uhr in #ehrenfeld. Es gibt verschiedene Definitionen, was Kreativität bedeutet. Diese hat mich am …
E-Mail
JasaYoga
Zur inneren Mitte finden
E-Mail
Herzlich willkommen bei JasaYoga
Ich freue mich sehr, dass du meine Seite besuchst.
Schau dich in Ruhe um und kontaktiere mich jederzeit, wenn du Fragen zum Angebot hast.
Ich lege großen Wert darauf, in meinem Unterricht die bestmöglichste Wohlfühlatmosphäre zu schaffen, damit du dich komplett auf dich selbst konzentrieren kannst. Immerhin geht es um deine individuellen Bedürfnisse.
Bis bald!
Liebe Grüße
Jasmin
MYM – Embodiment
In der ersten MYM-Session am 1.7. von 11:30-13:00 Uhr in #ehrenfeld werden wir den Fokus auf das Thema Embodiment legen. Ich leite dich durch Atemübungen, die darauf abzielen, dich mit …
MYM – Vom Kopf ins Herz
Mindful Yoga + Meditation eignet sich sehr gut als betriebliche Gesundheitsförderung, um die Resilienz zu steigern. Wer am Arbeitsplatz öfters gestresst ist, braucht eine kleine Auszeit und Entspannung. Deshalb habe …