Hier einige Hinweise für deinen Yogastart.
Zum Üben ist bequeme Kleidung vorteilhaft. Es empfiehlt sich, etwa 2 Stunden vor dem Yoga nichts Schweres zu essen.
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Hier einige Hinweise für deinen Yogastart.
Zum Üben ist bequeme Kleidung vorteilhaft. Es empfiehlt sich, etwa 2 Stunden vor dem Yoga nichts Schweres zu essen.